关系提升

亲密关系的最佳预测指标就是坦诚的交流。伴侣双方可以敞开心扉的分享彼此的想法和感受，他们会以客观的、非批判的方式来表达不满和消极的情绪，所以意见相左并不会升级为吵架。当心灵的默契和坦诚的交流是你们关系的一部分的时候，激情就会自然而然的存在——你不用刻意追求或者努力保持它。

情绪价值是能够互相影响的，沟通也就是互相交换情绪的桥梁。有效的沟通能够帮助你们将自己的情绪表达出来，需要你们有一段独处的、理智的沟通过程，将平时的问题和情绪起伏与对方分享和探讨，并且约定好一个奖惩机制，在沟通中，也要用换位思考去体谅对方。

而想要做到能主动提供好的情绪价值，除了懂得回应，提升别人的存在感外，还要求自身完整的人格和充足的能量。

对于每个人来说，要想向别人提供高情绪价值，首先我们自己要拥有强大的能量和稳定的情绪阀值，具备一个完整的人格，能够不依赖外物，发现自我生命的存在感和满足感，只有这样，这个人本身的存在就已经能够发挥影响力。

毕竟，当你真正达到一定的层次，不需要你去做回应，情绪价值自然会成为你灵魂的一部分。

很多男生都抱怨女孩难追，其实很多时候不是女孩难追，而是你不懂女人心。有多少女人都哀叹自己寂寞无助，又有多少女人想要一个美好的归宿。她们对于爱情的渴望是毋庸置疑的，只是很多男人不懂得女人的心思，这样很容易造成追求不到，甚至追求到了无法维持关系。今天芝麻君就交给大家三个维持两性关系的小技巧。

1.和她进行亲密接触，拥抱或接吻等

很多时候当女人情绪低落觉得自己不受重视的时候，男人都可以用这个方式。这比你讲很多大道理有用，因为大部分时候，女人要的只是一个情绪，你把关爱的情绪传达到了，她自然会觉得安心，也会认可你。

2.时常的惊喜和礼物

女人都喜欢惊喜和礼物，因为她们会觉得这是男人为自己用心的表现。当女人觉得自己很辛苦的时候，一份礼物和一个惊喜，就会让她觉得一切都值得。不要觉得这些仪式感的东西不重要，要懂得从女人的角度考虑问题，仪式感虽然看起来很虚，实际对于女人的关系提升，却是实实在在的。

3.帮她分担家务

女人在家庭中的角色往往是做家务的那一方，那么当一个女人做家务久了，一定会产生倦怠和不满，尤其是男人觉得理所当然的时候。那么当男人懂得为女人分担家务，一定会让女人很惊喜，她会把这当作是你爱她的体现。分担家务看似很小的事情，实际却很容易被女人牢牢记在心里。