情感淡漠(apathy)指的是内心感觉任何事情都无所谓,没有动力,对什么都不感兴趣等等。它可以是压抑内心情感而表现出的不在乎,也可以是真正觉得空虚和无所谓。
情感淡漠虽然没有被DSM诊断系统列为诊断标准之一,但它跟抑郁的关系非常密切。根据报道,83%的情感淡漠者都合并抑郁。所以,有学者认为抑郁是情感淡漠的原因,但也有研究持否定态度。
情感淡漠在阿尔茨海默病,老年痴呆,某些区域的脑外伤,和某些类型的精神分裂症也可以出现,所以并非抑郁症的特异性症状。
情感变得冷漠、失去以往的热情、对亲人不关心、缺少应有的感情交流与朋友疏远,对周围事情不感兴趣,或因一点小事而发脾气,莫名其妙地伤心落泪或欣喜等。这种情况下您应该快点确立自己的目标,就算是生活中的一点点小事也好,要相信自己永远是最棒的,相信自己的能力,就算是别人质疑也要充分的相信自己是最好的!可以适当的去外地旅游,释放一下自己压抑的心情。还有,你要知道,自己最重要人是谁,你如果失去了她会怎么样,真正的感情是放在心底,是要在经历后才能确切的感觉到,人这一辈子就这一次,与其每天沉沦低落,还不如奋发向前的努力!生活就是需要激情!没有什么能够打倒你的!相信自己!
治疗方面,我个人觉得既然是抑郁引起,那么就以治疗抑郁症为主。对于非抑郁症引起的情感淡漠应该在排除其他退行性疾病和脑外伤之后对症处理。治疗抑郁首先要诊断清楚是情感障碍(mood disorder)还是MDD(Major depression disorder),对于MDD,DSM推荐的疗法是抗抑郁药物治疗辅助心理治疗。抗抑郁药物可以根据病人的不同情况(年龄,对副作用的耐受程度,合并其他疾病,比如高血压,糖尿病需要长期服用其他药物等等)选择合适且有效的药物,心理治疗包括行为认知疗法,人际间关系疗法,动力学心理治疗,聚焦问题疗法,婚姻家庭咨询和团体治疗。其他疗法也可以使用,只是相关研究不多,不能提供足够证据证明其有效。
微信扫描上方二维码 在线视频 在线问答 在线咨询