依赖性强

每个人都会有一定的依赖性，在感情上的体现尤为明显。比如一对恋人，一方太依赖另一方就会让感情出现失衡，直至最后将感情推入破裂边缘。所以，依赖是把双刃剑，一定要掌握一个度。给彼此一定自由的空间，保存自己人格上的独立，才会让相处变得轻松舒服，感情才能得以长久。

如果发现自己依赖性太强怎么办？当然，这很可能与一个人的成长环境有关，想要改变是十分困难的，但并不是说就不用努力了。适当的依赖性可以保留，但给对方造成压力的依赖感，比如十分黏人，嫉妒吃醋到无理取闹，三天两头查岗等，就一定要想办法避免。这里给你一些建议，相信只要真正去做了就一定能有所改变。

在健康的关系中，具有安全依赖风格的夫妻彼此相处。无论是一个合伙人下班回家，争吵之后，还是“只是因为”，他们都是为了保持联系而互相寻求对方。

具有安全依赖风格的夫妻可以通过分歧来谈论，而不会对他们的关系感到不安。他们相信他们能够解决问题，因为两个人都知道这种关系是值得的。

更重要的是，安全的夫妻互相尊重和尊重。他们竭尽全力以善良，欣赏和爱心对待彼此。每个合作伙伴都认为他们的需求对另一个人很重要，他们始终感受到他们的倾听和理解。

人若有了依赖之心，无论多么简单的事儿，都会觉得是一种负担、一种压力。这令人惋惜，因为他们永远得不到成功和奋斗的乐趣了。而且，作为一个必须谋生的成年人，要担负越来越多的责任，自己的事应该自己做。

培养生活的抗压能力，需要循序渐进。凡是自己力所能及的事，都要自己去做，不要存有依赖之心。要对自己的生活负责，为自己的前程负责。自己的事，都要自己承担，不能推卸给别人。

现在有些年轻人尤其是女孩子，喜欢在工作中表现得像一个弱者。只要与他合作的人愿意照顾她，为她承担责任，她就求之不得，马上站在一边去做个旁观者，乐得优哉悠哉。

单位分配的工作，她总做不好，因为她觉得别人会替她把事情做好，所以她总喜欢找比自己强的人“求援”，像影子一样跟随着人家。

原来，人的这种习惯是童年养成的，她是家里最小的也是惟一的女孩子，她心里想什么，父母和几个哥哥全替她干了。她长大后，便成了一个毫无责任感，一味依赖于他人的人。