情绪波动通常表现为对事件或结果的不恰当反应。情绪波动也有另外一个解释,即人的情绪可以从快乐迅速地转变为愤怒或悲伤。
这作为更年期的常见症状被大家所熟悉,与荷尔蒙失衡直接相关。
荷尔蒙和情绪:情绪波动的原因何在?
情绪波动与荷尔蒙密切相关。
更年期、绝经期的荷尔蒙失衡以及肾上腺疲劳会导致大量的症状,这些症状会导致情绪波动。当一个女性的身体经历了许多不同的事情时,很难保持耐心和保持理智的能力。通常,这些症状会引起情绪波动。
荷尔蒙医生提供的生物一致性荷尔蒙疗法将恢复体内荷尔蒙至健康或正常水平。这将促进血清素的水平恢复正常。此外,你的荷尔蒙医生将提供给你生物一致性荷尔蒙疗法,并与定制的营养补充和健身计划相结合,将迅速缓解相应更年期症状,如潮热和失眠(这两个症状同样会带来情绪波动)。生物一致性荷尔蒙疗法为你提供了一个健康快乐的机会。
然而,与情绪波动有直接的荷尔蒙相关。在更年期,你的身体依赖于调节情绪的荷尔蒙是波动的和失控的。雌激素是一种主要的激素,它在更年期急剧下降或最终过高,影响一种叫做5-羟色胺的荷尔蒙的产生。5-羟色胺是一种调节情绪的神经递质。雌激素的波动会导致5-羟色胺的产生,进而提高情绪敏感性。当雌激素波动时,5-羟色胺波动,结果情绪波动。
情绪波动是由于调节情绪的大脑中化学物质不平衡,与月经周期或更年期相关的激素发生变化。无论男女都有情绪波动。
情绪波动也常见于抑郁症,从烦躁到极度悲伤又到愤怒爆发。
每个人偶尔会经历一到两次情绪波动,但是如果情绪波动非常频繁或激烈以至于扰乱了你的日常生活、工作、甚至是人际关系时,是时候去寻求专业人士了。
您可能患有抑郁症,双相情感障碍或边缘型人格障碍等情绪障碍。
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